гребля с веслом   

 Гребля:Бесспорно каждый любитель бурной воды должен уметь перемещаться в потоке, то есть он должен уметь грести. К сожалению, заочно объяснить как грести, очень сложно. Гораздо лучше посмотреть на человека, который уже умеет это делать. Поэтому, мы дадим только несколько советов:
  1. Старайтесь сидеть в лодке немного наклонившись вперед или прямо.
  2. В результате гребли лодка должна перемещаться вперед(назад), если вы гребете вперед(назад).
  3. Брызг должно быть как можно меньше.