Гребилиподдержканеявляетсясамостоятельнымэлементомигровогосплава,ноеслиприменятьгребсовместнослюбымдругимэлементомсплетом(наезднакамень),прыжкомсоскалы,сводопадаитд.,онбудетявлятьсяпрекраснымдополнением.Итак,греб-этокасаниерукойпротивоположногоборталодки.Греббываетодинарныйидвойной.
Например,есливыделаетегребправойрукой,тосоответственнокасаетесьлевогоборталодки-одинарныйгреб,иесливыдвумярукамикрестнакресткасаетесьразныхбортовлодки-двойнойгреб.
Вслучаеодинарногогреба,весловыдержитевторойрукой,вслучаедвойногогребанахождениевесланеизвестно,егоможетвообщенебытьрядом,каккитайскихкаякеров-камикадзе,покорителейЯнз-Цы. Гребнеявляетсясложнымэлементом,однакоионтребуетнекоторойтренировки.Снепривычкиможнозапутатьсякакойрукой,чтоделатьилинеуспетьобратносхватитьвеслодосложногоместа.

Начинатьтренироватьгреблучшесодинарногогреба.Сначалаопределитеськтовы?Правшаилилевша,иначе,какойрукойичтовыбудетеделать.Далее,выберетенебольшойибезопасныйслив.Передстартом,вуловеилиещенаберегу,ещеразотработайтедвижениеруками,чтобынеотпуститьвеслоодновременнодвумярукамисразу,последствиямогутбытьплачевны,есливыневстаетебезвеслаиливуловевасподжидаеткрокодил.Послеэтоговыможетестартовать.

Начинатьделатьгребследует,когдалодкаужеоказаласьвполете,тоестьтолькопослетолчка(гребка)наперегибеслива,причемлучшеподгадатьгребокспротивоположнойотвыбраннойвами(руки,которойвыбудетеотпускать)стороны,чтобырука,которуювыбудетеотпускатьоказаласьвверху.Тогдавамнадобудетпростоотпуститьвеслоикоснутьсяладоньюпротивоположногоборта.

ПОМНИТЕ!Чтовпроцессетренировкивычастобудетенеуспеватьсхватитьвеслообратно,донырянияподводу,иувасегоможетлегковырватьизоднойруки.

Двойнойгребвотличииотодинарногоможнонетренировать,ноприменятьегоследуеттолькоприсъемкахэкстрем-фильманаводопадахненижешестиметров.

техникаХ